601194_650065658348206_193090329_n  

 

芝麻又名脂麻.烏麻.油麻.胡麻.麻仔，本地產自台南，進口則是泰國或寮國，

主要營養成份有蛋白質.脂肪.維生素B1.B2.B6.維生素E.鉀.鈣.鋅.鎂.膳食纖維.芝麻酚。

維生素E可改善末梢血液循環，改善肌膚柔軟，滋潤肌膚，可潤腸通便，含有豐富芝麻

素.芝麻酚.芝麻醇，是優質抗氧化劑可消除自由機延緩老化，降低膽固醇及促進骨質生

長，不飽和脂肪酸及卵磷脂可預防白髮。

懷孕不適合食用因會使子宮收縮倒致“流產，胃腸不好建議吃芝麻粉或芝麻糊且芝麻不可生吃。

arrow
arrow
    全站熱搜

    新店生德堂青草行 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄